▣ ADHD 자가진단 체크리스트: 청소년을 위한 버전 ▣ ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 단순히 산만하거나 문제 행동을 보이는 것처럼 보일 수 있어, 주변의 오해를 사기 쉽습니다. 특히 감정 기복이 심하고 변화가 많은 청소년기는 일시적인 집중력 저하나 충동적인 행동이 나타나기 쉬워 ADHD와의 구분이 어렵습니다. 이 글에서는 청소년을 위한 ADHD 자가진단 체크리스트를 제공하고, 실제 진단에 앞서 보호자나 교사가 알아차릴 수 있는 행동 신호와 심리학적 해석을 함께 안내합니다. 자가진단은 정확한 진단을 대체할 수는 없지만, 초기 대응의 출발점이 될 수 있습니다. 1. ADHD 자가진단의 필요성: 청소년기는 왜 특별한가? 청소년기는 뇌의 전두엽이 아직 완전히 발달하지 않은 시기입니다. 이로 인해 자기 ..